Je vruchtbaarheid ondersteunen bij een kinderwens
Op een natuurlijke manier
Veel vrouwen met een kinderwens vragen zich af wat ze zelf kunnen doen om hun vruchtbaarheid te ondersteunen en de kans op zwanger worden te vergroten.
Ontdek wat jouw lichaam nodig heeft in deze fase van je leven.
Leer hoe je je cyclus, energie en vruchtbaarheid kunt ondersteunen met gerichte keuzes in voeding, beweging en leefstijl — gebaseerd op inzichten uit de traditionele Chinese geneeskunde.
Herken je dit bij jouw kinderwens?
Je probeert al een tijd zwanger te worden, maar het wil nog niet lukken.
Veel vrouwen met een kinderwens herkennen zich in één of meerdere van deze situaties en zoeken naar manieren om hun vruchtbaarheid actief te ondersteunen.
Je hebt een of meerdere miskramen gehad en vraagt je af wat je lichaam nodig heeft om weer vertrouwen te krijgen.
Je bent 35+ en voelt de biologische klok tikken.
Je zit in een IUI- of IVF-traject en vraagt je af wat je zelf kunt doen om je vruchtbaarheid te ondersteunen.
Er is geen duidelijke oorzaak gevonden voor het uitblijven van een zwangerschap. Of er is juist een diagnose gesteld, zoals PCOS of endometriose, waardoor zwanger worden lastiger is.
Verder kijken als zwanger worden niet vanzelf lukt
De afgelopen jaren heb ik mij intensief toegelegd op de begeleiding van vrouwen met een kinderwens. Vrouwen bij wie zwanger worden niet vanzelf gaat.
Vrouwen die al onderzoeken hebben gehad, trajecten zijn gestart, hoop hebben gevoeld — en soms ook verloren.
Je staat er niet alleen voor
In mijn praktijk zie ik vrouwen na één of meerdere miskramen, bij onverklaarde vruchtbaarheidsproblemen, tijdens of rondom IVF-trajecten of bij een kinderwens op latere leeftijd.
Wat hen bindt, is hun sterke verlangen om zwanger te worden en hun bereidheid om alles te doen wat binnen hun invloed ligt — met begeleiding waarin ze zich begrepen en gesteund voelen.
Een zorgvuldige manier om je vruchtbaarheid te ondersteunen
In de loop der jaren begeleidde ik honderden vrouwen met acupunctuur en leefstijladviezen, gebaseerd op de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Niet als snelle oplossing, maar als een manier om het lichaam weer in balans te brengen en voorwaarden te scheppen voor een goede gezondheid en vruchtbaarheid.
Meer rust en regie in een intensief traject
Wat ik in de praktijk steeds zie, is dat inzicht verandert hoe vrouwen hun traject beleven. Ze ervaren meer rust en voelen zich minder machteloos.
Een cliënt verwoordde het zo:
” Voor het eerst voelde ik dat ik niet alleen hoefde af te wachten, maar zelf iets kon doen — zonder mezelf verantwoordelijk te maken voor de uitkomst.”
Begeleiding die aansluit bij jouw wens om zwanger te worden
Uit al deze ervaringen is een nieuwe manier van werken ontstaan. Niet gericht op behandelen, maar op kennis delen, inzicht geven en vrouwen begeleiden in wat zij zelf kunnen doen — ook naast eventuele medische trajecten.
Voor veel vrouwen begint die zoektocht wanneer zwanger worden niet vanzelf lukt en ze willen begrijpen wat hun lichaam nodig heeft om hun vruchtbaarheid te ondersteunen.
Vele vrouwen gingen je voor.
Zij kozen voor begeleiding die hun vruchtbaarheid op een zorgvuldige en ondersteunende manier benaderde, passend bij hun wens om zwanger te worden.
Dit is wat vrouwen vaak ervaren wanneer ze hun vruchtbaarheid bewuster gaan ondersteunen
Een greep uit de ervaringen van vrouwen die kozen voor meer inzicht, regie en vertrouwen bij hun kinderwens.
“Achteraf voelde het logisch dat dit onderdeel was van mijn weg.”
” Na een lange periode van proberen en twijfelen besloot ik mijn vruchtbaarheid bewuster te ondersteunen mbv deze training. Niet vanuit haast, maar met aandacht voor mijn lichaam en mijn cyclus.
Ik kijk met dankbaarheid terug op die fase — niet alleen omdat ik inmiddels zwanger ben, maar omdat ik dit traject met meer rust en vertrouwen heb kunnen doorlopen.”
Saskia
38 jaar, Alphen aan den Rijn
“Ik wist eindelijk wat ik zélf kon doen.”
” Wat voor mij het verschil maakte, was dat het niet bij praten bleef. Met qigong, acupressuur en moxa kreeg ik concrete tools die ik thuis kon toepassen.
Dat gaf rust en vertrouwen, vooral in een periode waarin ik veel uit handen moest geven. Het voelde alsof ik mijn vruchtbaarheid actief kon ondersteunen, zonder mezelf te forceren.”
Fréderique
28 jaar, Utrecht
“Ik begreep eindelijk wat mijn lichaam probeerde te vertellen.”
” De uitleg vanuit de Chinese geneeskunde gaf me woorden en context voor wat ik al jaren voelde. Mijn cyclus werd ineens logisch. Door kleine aanpassingen in voeding, rust en dagelijkse rituelen voelde ik meer balans.
Niet omdat alles meteen veranderde, maar omdat ik eindelijk begreep wat mijn lichaam nodig had om mijn vruchtbaarheid te ondersteunen.”
Gaby
36 jaar, Zwolle
Meer vertrouwen in jouw lichaam
Deze training helpt je bewuster om te gaan met voeding, leefstijl en dagelijkse keuzes — afgestemd op jouw lichaam en cyclus.
Voor vrouwen die bewust willen werken aan een sterke basis voor een mogelijke zwangerschap.
Bij een kinderwens wil je niets laten liggen wat jouw vruchtbaarheid kan ondersteunen
In mijn werk met vrouwen met een kinderwens zie ik steeds hetzelfde: wie begrijpt wat er in haar lichaam gebeurt, kan gerichter ondersteunen en voelt zich minder machteloos in dit proces.
Geen losse tips, maar een doordachte methode vanuit de traditionele Chinese geneeskunde. Een manier om per cyclus bewuste keuzes te maken in voeding, ritme en zelfzorg.
Gun jezelf de best mogelijke basis voor een gezonde vruchtbaarheid
In een fase waarin je zwanger wilt worden, wil je zeker weten dat je alles ondersteunt wat binnen jouw invloed ligt.
Deze methode helpt je begrijpen wat er in je lichaam gebeurt — en hoe je met voeding, cyclusinzicht en gerichte zelfzorg elke cyclus doelgericht benut.
Inzicht en gerichte actie
Je leert je cyclus, signalen en patronen lezen en vertalen naar gerichte keuzes in voeding, ritme en zelfzorg. Geen giswerk meer — maar onderbouwde stappen die passen bij jouw fase en jouw lichaam.
✓ Je herkent wat jouw vruchtbaarheid ondersteunt — en wat juist niet
✓ Je maakt gerichte keuzes per cyclusfase
✓ Je stopt met willekeurig proberen wat misschien werkt
✓ Je werkt met voeding en leefstijl die energie en opbouw ondersteunen
✓ Je past acupressuur, qigong en warmte doelgericht toe
✓ Geen losse tips — maar één samenhangend systeem
✓ Je laat geen belangrijke signalen meer liggen
Maximale ondersteuning in een fase die telt
Je ondersteunt je lichaam gericht in een periode waarin elke cyclus telt — of je nu natuurlijk probeert, 35+ bent, na miskramen herstelt of in een IUI/IVF-traject zit.
✓ Betere voorbereiding per cyclus
✓ Actieve rol in je vruchtbaarheid in plaats van afwachten
✓ Ondersteuning bij miskramen, PCOS en endometriose
✓ Extra opbouw en aandacht bij kinderwens op latere leeftijd
✓ Gerichte ondersteuning naast IUI/IVF
✓ Meer rust, houvast en richting in een onzekere fase
✓ Weten dat je alles inzet wat binnen jouw invloed ligt
Pakket Fundament
Sterke basis voor jouw vruchtbaarheid
Voor vrouwen die een sterke basis willen leggen voor een zwangerschap met geheimen uit de traditionele Chinese geneeskunde
✔ Je begrijpt beter wat je cyclus en lichaam je vertellen
✔ Je weet wat je dagelijks kunt doen om je vruchtbaarheid te ondersteunen
✔Je brengt meer rust en structuur in je leefstijl
✔ Je legt een sterke basis richting een zwangerschap
✔ Meer grip op wat je zelf kunt doen voor jouw gezondheid
Resultaat:
Je hebt een duidelijke basis en weet hoe je je lichaam dagelijks ondersteunt richting een zwangerschap
Direct toegang • Termijnen mogelijk • Op jouw tempo
Pakket Verdieping
Gerichte ondersteuning bij complexere vruchtbaarheidssituaties
Voor vrouwen met PCOS, endometriose, miskramen, onverklaarde onvruchtbaarheid of een kinderwens boven de 35 jaar
✔ Ondersteuning afgestemd op PCOS, endometriose en cyclusklachten
✔ Herstel, energieopbouw en ondersteuning na miskramen of verlieservaringen
✔ Wat je lichaam extra nodig kan hebben bij een kinderwens boven de 35 jaar
✔ Voeding, leefstijl en zelfzorg afgestemd op jouw persoonlijke situatie
Resultaat:
Je weet wat jouw lichaam nodig heeft in jouw situatie en hoe je het gericht ondersteunt richting een zwangerschap
Direct toegang • Termijnen mogelijk • Op jouw tempo
Pakket Compleet
Maximale ondersteuning — ook tijdens IVF- of IUI-trajecten
Voor vrouwen die hun lichaam optimaal willen ondersteunen tijdens een IVF- of IUI-traject
✔ Ondersteuning afgestemd op IVF-, IUI- en fertiliteitstrajecten
✔ Wat je lichaam nodig heeft vóór, tijdens en na behandelmomenten
✔ Voeding, rust en zelfzorg afgestemd op intensieve fases
✔ Alle technieken samengebracht in één complete en samenhangende aanpak
Resultaat:
Je weet hoe je je lichaam optimaal ondersteunt tijdens een medisch traject richting een zwangerschap
Direct toegang • Termijnen mogelijk • Op jouw tempo
Helemaal super!
De training heeft me zoveel meer gegeven dan alleen informatie. Tijdens mijn IVF-traject voelde ik me vaak afhankelijk en onzeker, maar nu weet ik wat ik zélf kan doen om mijn lichaam te ondersteunen.
Ik begrijp mijn lichaam beter, heb praktische handvatten voor voeding, rust en zelfzorg en voelde vooral tijdens de wachtweken veel meer rust en houvast.
Voor mij maakte dat echt een groot verschil: niet meer alleen afwachten, maar actief kunnen bijdragen aan mijn traject. Echt ontzettend waardevol.
Monica P.
De ondersteuning die past bij jouw kinderwenstraject
Alle trainingspakketten volgen dezelfde methode vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde en dezelfde basisprincipes. Je werkt met voeding, cyclusinzicht en gerichte zelfzorg als uitgangspunt.
Het verschil zit in de hoeveelheid verdieping en extra onderdelen. Zo kun je een vorm kiezen die past bij waar jij nu staat en hoeveel ondersteuning je zoekt.
Neem per pakket rustig de inhoud door om te zien wat bij je aansluit — en wat jou helpt om je vruchtbaarheid bewuster en gerichter te ondersteunen.
